Départ: Marciana (408 m. d'altitude)
Arrivée: Pomonte
Temps moyen: 6 heures
Longueur: 11,9 km
Difficulté du parcours: difficile
Dénivelé positif: 732 m
Sentiers empruntés: n. 101, GTE nord, GTE sud
A voir: Romitorio di San Cerbone, Monte Capanne
A essayer: Cabine du Monte Capanne
Le sentier n. 101 est la voie principale pour monter au sommet du Monte Capanne. Le tracé grimpe sur les pentes septentrionales du massif montagneux, jusqu'à atteindre le sommet à 1019 m, le toit de l'archipel toscan.
Curiosité: Le Monte Capanne, avec ses 1019 m d'altitude, est le sommet le plus élevé de l'Île d'Elbe et également de toute la province de Livourne.
Le parcours commence depuis le village médiéval de Marciana, près de la porte de Sant’Agabito.
Le tracé monte lentement à travers une châtaigneraie luxuriante qui protège des rayons du soleil, rendant la marche agréable même en été.
Après environ 1,5 km, après avoir dépassé une petite ruine, on trouve, à une altitude de 506 m, une déviation sur la droite qui mène à la Grotta di San Cerbone, la petite grotte où, selon la tradition, le saint vécut pendant son séjour sur l'île, jusqu'au 10 octobre 575, date de sa mort.
Reprenant le sentier n. 101, on passe sous les câbles de la cabine, arrivant au Romitorio di San Cerbone, construit en 1421 près de la grotte où l'ermite se retire à la fin de sa vie.
Le tracé garde encore une pente modérée pour un certain temps. Peu avant de croiser la GTE nord commence la partie la plus raide du parcours, qui, de là au sommet, peut être parcourue uniquement par des randonneurs entraînés.
Après avoir croisé la GTE nord pour la deuxième fois, pour atteindre le sommet, il faudra encore plus de 40 minutes de marche sur des pentes exposées au soleil et panoramiques, où les versants de granite apparaissent et la végétation devient clairsemée. Le sol du parcours est, par endroits, constitué de “macei” raides, des éboulements de gros blocs de granite qui se sont détachés des versants supérieurs en raison de l'action des agents atmosphériques.
Arrivé au sommet, la fatigue est largement récompensée par la vue imprenable à 360° sur toute l'Île d'Elbe et le panorama qui s'étend sur la Corse, l'archipel toscan et une grande partie de la côte.
infoelba recommande: Pour atteindre le Monte Capanne, il est également possible de suivre le [page id="1251"]sentier n. 100 pour les randonneurs expérimentés et équipés.
En reprenant le sentier n. 101, jusqu'à l'intersection avec la GTE nord, on descend rapidement jusqu'à la bifurcation GTE, au Passo delle Filicaie (870 m), un petit plateau entre le Capanne et le Monte Calanche.
On continue sur la GTE sud en direction des refuges sous roche du col de la Grottaccia (647 m), en traversant la crête aride du Cenno, où les mouflons vivent à l'abri des regards des buses et des faucons pèlerins, jusqu'au village en pierre antique des Mure (631 m), la plus grande fortification en hauteur de l'île d'Elbe. Le village, habité par des populations Villanoviennes, fut détruit en 453 av. J.-C. par les Syracusains et jamais reconstruit. De la structure originelle restent une grande partie de la muraille et de nombreuses pierres taillées, réutilisées plus tard par les bergers pour construire des capriles et des enclos.
La descente continue dans la vallée du Poio, traversée par un torrent qui reste bien alimenté même en été, avec un enchaînement de petites cascades et de lagunes. Cette grande vallée qui surplombe Pomonte, a été entièrement terrassée par la mer jusqu'à 640 mètres d'altitude et cultivée en vignes, aujourd'hui en grande partie abandonnée mais toujours témoin du travail acharné des paysans de l'Elbe.
L'itinéraire se termine à Pomonte, entre les petites maisons blanches donnant sur une mer de rêve.
infoelba recommande: Du Monte Capanne, il est également possible de reprendre le sentier n. 101, jusqu'à la deuxième intersection avec la GTE nord (la première de l'aller), à prendre à gauche. Continuer jusqu'à la bifurcation avec le sentier n. 110, à suivre en descente, puis le n. 103 qui conduit rapidement à Marciana.
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