Départ: Pomonte
Arrivée: Seccheto
Temps moyen: 4 heures
Longueur: 8,9 km
Dénivelé positif: 483 m
Difficulté du parcours: difficile
Sentiers empruntés: n. 126, n. 135, n. 137, n. 195
À observer: ciste (4B, 4E), Vallée de Pomonte (4A), serpentinite (4C), zone archéologique de la Sughera (4D)
La Via dei Cisti serpente le long du versant sud-ouest du massif du Capanne.
Le parcours commence dans le village de Pomonte, d'où il descend vers les plages au pied du village. Après avoir atteint la mer, le sentier monte vers la route provinciale près de la plage de l'Ogliera.
Par endroits, le sentier alterne avec la route provinciale, la suivant brièvement avant de prendre divers sentiers et chemins adjacents, tant en vallée qu'en hauteur par rapport à la chaussée asphaltée.
Le parcours continue en traversant une diversité géologique de roches de l'anneau thermométamorphique du Monte Capanne, arrivant jusqu'à Fetovaia. Cette plage est fermée à l'ouest par un promontoire pittoresque, l'une des rares irrégularités de la côte ouest de l'Elbe.
Après un court tronçon de route provinciale, le chemin continue sur le sentier n. 135, qui monte abruptement à travers une végétation luxuriante de genêts et de myrtes. Ce tronçon offre des vues spectaculaires sur le golfe de Fetovaia, avec sa plage de sable clair et ses eaux vert émeraude.
On atteint ensuite la zone du Piano della Sughera (339 m d'altitude), une zone de grand intérêt archéologique, riche en tombes et menhirs datant de l'époque préhistorique.
De là, le sentier n. 137 descend tout aussi rapidement à travers le maquis bas de ciste marin vers le village de Seccheto, autre typique hameau côtier. Seccheto, aujourd'hui célèbre centre touristique, était autrefois habité par des agriculteurs et des tailleurs de pierre spécialisés dans l'extraction du granit.
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